Type One Grit Brasil

Para quem não sabe do que se trata o grupo Type One Grit Brasil, somos um grupo, inspirado no original americano Type One Grit (composto por pacientes e demais seguidores do protocolo do Dr. Richard K. Bernstein, ele próprio diabético tipo 1), restrito a diabéticos tipo 1 que seguem a estratégia very low carb para manejo e melhor controle glicêmico. Essa estratégia consta no livro “Diabetes Solution” de autoria do Dr. Bernstein e consiste em reduzir o consumo de carboidratos para normalizar os níveis de glicose no sangue e desfrutar de saúde plena.

Em maio de 2018, foi publicado no jornal da Academia Americana de Pediatria, que repercutiu inclusive no New York Times, um estudo observacional com pouco mais de 300 diabéticos tipo 1 seguidores do protocolo do Dr. Bernstein, justamente os membros do grupo original Type One Grit Brasil. Assim como no grupo original, o grupo brasileiro também conta com a participação de profissionais de saúde (médicos e nutricionistas) que são eles próprios diabéticos tipo 1 e seguidores desse protocolo.

O Type One Grit Brasil, portanto, é formado por diabéticos tipo 1 seguidores da estratégia do Dr. Bernstein, das mais diversas formações profissionais, contando inclusive com diabéticos tipo 1 que são profissionais de saúde, reunidos com o objetivo de disseminar conhecimento e informações sobre o protocolo, bem como trocar experiências e vivências, enriquecendo o convívio e servindo como grupo de apoio.

Recomendamos fortemente que sejam procurados profissionais de saúde atualizados e especialistas em diabetes e em low carb para acompanhamento individual e que não sejam feitas mudanças no tratamento sem o devido acompanhamento médico e nutricional de forma a preservar a saúde. A estratégia low carb para manejo do diabetes acaba por reduzir as doses de medicações, inclusive de insulina, e, portanto, não deve ser feita sem acompanhamento sob pena de episódios de hipoglicemia que podem representar risco.

Nosso trabalho é voluntário e é feito dentro das possibilidades, inclusive de tempo, de cada um de nossos membros. Para participar, entre em contato conosco através do e-mail: type1gritbrasil@gmail.com. Identifique-se, diga o porquê você quer participar do grupo e aguarde pela resposta contendo as orientações de ingresso ao grupo. Será necessário responder a um questionário com perguntas simples sobre você, o seu diagnóstico de diabetes e sua rotina. Após o preenchimento desse formulário (questionário), você pode solicitar o ingresso no grupo diretamente no Facebook. Verificaremos suas respostas e, a seguir, autorizaremos o ingresso no grupo. Importante: somente será autorizado o ingresso no grupo se preenchido o referido formulário.

Ficamos muito contentes com a visibilidade que o grupo tem conquistado. E listamos, a seguir, algumas dessas menções. Fique à vontade para visitar os links abaixo e conhecer um pouco mais sobre o Type One Grit Brasil. E, depois, se você quiser, junte-se a nós! Você será muito bem-vindo na nossa comunidade!

Type One Grit Brasil citado no Podcast # 114 da Tribo Forte, de maio de 2018, com participação de Rodrigo Polesso e do Dr. Souto – escute o podcast ou leia a transcrição aqui.

Type One Grit Brasil citado no Podcast # 045 do Senhor Tanquinho, de janeiro de 2019, com participação da Dra. Janaína Koenen – escute o podcast ou leia a transcrição aqui.

Agradecemos imensamente à Tribo Forte e ao Senhor Tanquinho, bem como ao Dr. Souto e à Dra. Janaína Koenen. Agradecemos também à Associação Brasileira Low Carb, especialmente ao Dr. Souto, ao Dr. Rodrigo Bomeny e à nutricionista Patrícia Ayres. Somos todos parceiros na divulgação de informações de qualidade sobre saúde com o único objetivo de ajudar outras pessoas a desfrutarem de mais saúde e de mais qualidade de vida. Nós, do Type One Grit Brasil, somos grande admiradores e fãs do trabalho tão qualificado de todos vocês!

Você é diabético tipo 1? Segue low carb? Segue very low carb? Entre em contato conosco através do e-mail type1gritbrasil@gmail.com. Não esqueça de se identificar e nos contar o motivo do seu contato, bem como o porquê você quer participar do nosso grupo.

Se você lê em inglês, recomendamos a leitura do livro “Diabetes Solution” de autoria do Dr. Richard K. Bernstein. Se você não lê em inglês, eis um bom motivo para aprender inglês. 😉

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