Por que há tantos diabéticos tipo 1 com sobrepeso e o que pode ajudar? – Livre tradução do artigo de Sysy Morales para Diabetes Daily

Entre as minhas leituras, encontrei esse artigo de Sysy Morales e achei muito interessante. Tomei, então, a liberdade de fazer uma livre tradução para compartilhar e, assim, ajudar a disseminar informação. Segue: Por que há tantos diabéticos tipo 1 com sobrepeso e o que pode ajudar? Por Sysy Morales – Diabetes Daily – 28 de … Mais Por que há tantos diabéticos tipo 1 com sobrepeso e o que pode ajudar? – Livre tradução do artigo de Sysy Morales para Diabetes Daily

Corpore Sano: Restaurante Low Carb em Porto Alegre

  Há pouco tempo, a Sandra, colega da Dataprev com quem o Celo trabalhou, divulgou o restaurante que uma de suas filhas, a Alessandra, estava abrindo em Porto Alegre. E, para minha grata surpresa e total felicidade, contava que o restaurante teria uma proposta low carb. Não preciso nem dizer que, no mesmo instante, curti, … Mais Corpore Sano: Restaurante Low Carb em Porto Alegre

Vamos falar sobre o que o Dr Bernstein pensa sobre o uso de metformina? – Livre tradução

  Como eu falei na postagem anterior, lamento que o livro “Diabetes Solution – The Complete Guide to Achieving Normal Blood Sugars”, do grande Dr. Richard Bernstein, nunca tenha sido traduzido para o português. Assim, com a intenção de tão somente disseminar os ensinamentos valiosos dele, para que alcancem e possam ajudar mais pessoas, tomei … Mais Vamos falar sobre o que o Dr Bernstein pensa sobre o uso de metformina? – Livre tradução

Vamos falar sobre Dr. Richard Bernstein?

Dr. Richard Bernstein tem uma história de vida incrível. É daquelas pessoas que eu gostaria muito de conhecer pessoalmente, poder dar um grande abraço e agradecê-lo por tudo que ele fez e faz por tantos diabéticos mundo afora. Eu já havia ouvido falar dele logo em seguida do meu diagnóstico, mas muitas pessoas o rotulam, … Mais Vamos falar sobre Dr. Richard Bernstein?

Vamos falar sobre dieta low carb, dieta cetogênica, cetose, cetonas e cetoacidose diabética?

Alerta: é extenso, pois procurei abordar o maior número de aspectos e deixar bem completo. Leia e valerá a pena. Esses são temas que causam muita confusão. Primeiramente, é preciso esclarecer que dietas low carb não são necessariamente dietas cetogênicas. Dietas low carb são definidas pelo consumo igual ou inferior a 130 g de carboidratos … Mais Vamos falar sobre dieta low carb, dieta cetogênica, cetose, cetonas e cetoacidose diabética?

Sobre a importância de saber ler rótulos

  Esses dias eu falei sobre a importância de saber ler os rótulos e sobre como vendem porcarias no supermercado. Eu reduzi drasticamente o consumo de industrializados e altamente processados e, quando compro algo, procuro pelas melhores (ou seriam menos piores?) opções. Essa escolha se faz justamente sabendo ler rótulos. Foi difícil encontrar sardinha e … Mais Sobre a importância de saber ler rótulos

Vamos falar sobre contagem de carboidratos e sobre jantar fora com amigos?

Uma das maiores dúvidas que percebo é sobre contagem de carboidratos. E especialmente como fazer contagem quando se come fora de casa. Ou, também, como se manter no plano alimentar quando se sai com amigos. Bom, eu sou otimista de plantão e não vejo problema em nenhuma dessas situações. E, então, resolvi dividir um pouquinho … Mais Vamos falar sobre contagem de carboidratos e sobre jantar fora com amigos?