Da série “Aderi à estratégia low carb. E agora?” – Pães

  Uma das maiores queixas de quem retira o glúten da alimentação (e atenção: para fins glicêmicos, não adianta apenas retirar o glúten e comer coisas feitas com farinha de arroz ou de arroz integral, amido de milho, fécula de batata, polvilho, farinha de grão de bico, etc – sim, elas são sem glúten, mas … Mais Da série “Aderi à estratégia low carb. E agora?” – Pães

Foco, organização, planejamento e felicidade!

Hoje vamos no brunch de aniversário de uma amiga muito querida. Em uma padaria gourmet muito legal aqui de Porto Alegre chamada La Tasca. Lá os quitutes não me são favoráveis, pois tudo tem farinha de trigo. O que fazer? Deixar de ir no aniversário? Não! Comer farinha de trigo? Não! Levar marmita? Siiiim! Estive … Mais Foco, organização, planejamento e felicidade!

From Instagram: Mais um 🦄 por aqui! One more! 🦄 Para quem não sabe, trata-se de uma brincadeira. “Caçar” um unicórnio é algo impossível, pois unicórnios não existem. Então, seria algo tão impossível quanto um diabético atingir uma glicemia 100 que é a meta glicêmica. Assim, cada vez que o resultado da glicemia é 100, nós brincamos que capturamos um unicórnio. Como eu tenho um bom controle glicêmico, resultado de um tratamento bem ajustado, bem orientado e das minhas escolhas diárias, não acho tão difícil assim capturar um unicórnio, mas acho a brincadeira tão legal que participo dela. #diabetestipo1 #dm1 #soudm1 #vamosfalarsobredm1 #diariodavidadiabetica #docespedacosdemim #insulinaemel #diabetescontrolado #controleglicemico #glicemianameta #cacadoradeunicornios #wp

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Falsas notícias sobre a cura do diabetes e sobre dietas milagrosas que curam o diabetes

Circulam pela internet diversas notícias sobre a cura do diabetes e sobre dietas milagrosas que curam o diabetes. Portanto, é muito importante fazer alguns esclarecimentos sobre essas informações falsas que são propagadas por aí. Sabemos que as pessoas compartilham essas coisas com a melhor das intenções. E também é com a melhor das intenções que … Mais Falsas notícias sobre a cura do diabetes e sobre dietas milagrosas que curam o diabetes

Diário Diabético

Saindo o projeto do meu Diário Diabético! Como muitos diabéticos tem se interessado por ele, questionado, pedido explicações, pensei em facilitar a vida das pessoas. Hoje fiz um esboço e estou trabalhando nele. Vamos ver o que rola… Creio que em breve terei novidades! 😊 #diariodiabetico #diariodavidadiabetica #diabeticdiary #dm1 #diabetestipo1 #t1d #type1diabetes #vamosfalarsobredm1 #docespedacosdemim

Sol, mar, sal e amor

Ele carioca. Ela gaúcha. Se conheceram no trabalho. Em Porto Alegre. Ele se apaixonou à primeira vista. Ela precisou de um pouco mais de tempo. Entre as afinidades, ambos não gostavam de frio. Muito menos do rigoroso frio gaúcho. Ele sonhava em morar em Cabo Frio, perto do mar. Tinha medo de que ela não … Mais Sol, mar, sal e amor

Na Cabeceira: Eduardo Galeano

Entre os livros que estão habitando a minha cabeceira ultimamente, está o “Mulheres”, de Eduardo Galeano, da coleção L&PM Pocket. Compartilho um dos textos do livro que me tocou pela beleza e sensibilidade.     “Conversamos, comemos, fumamos, caminhamos, trabalhamos juntos, maneiras de fazer o amor sem entrar-se, e os corpos vão se chamando enquanto … Mais Na Cabeceira: Eduardo Galeano

De adeus, de saudades, de amor e de gratidão

Eu já compartilhei a minha dificuldade, incapacidade, inabilidade para dizer adeus (aqui): não aprendi e possivelmente jamais aprenda. A minha primeira perda, do meu avô paterno, em outubro do ano passado, foi bastante difícil. Doeu, mas, é claro, acabei sobrevivendo. Todos nós sofremos, lamentamos, mas sobrevivemos, não é mesmo? Sábado passado, dia 21 de julho, … Mais De adeus, de saudades, de amor e de gratidão