Low Carb é comida de verdade!

Quando eu digo que low carb nada mais é do que comida de verdade é a isso que me refiro. A imagem fala por si. Não faltam nutrientes. É pura saúde! #diabetes #diabetestipo1 #dm1 #soudm1 #diariodavidadiabetica#docespedacosdemim #insulinaemel #autoimune #hashimoto #sgnc#comidadeverdade #lowcarb #saude #nutricao#nutricaobaseadaemevidencias #typeonegritbrasil Anúncios

Vantagens de Low Carb bem orientada para Diabetes Tipo 1

Eis aí uma pequena lista de motivos pelos quais eu sou adepta de uma estratégia alimentar low carb (reduzida em carboidratos). Há, ainda, mais outros tantos motivos. Tenho certeza de que, mesmo que eu não tivesse Diabetes Tipo 1 e outras patologias autoimunes, a low carb também seria a minha escolha alimentar diante do conhecimento … Mais Vantagens de Low Carb bem orientada para Diabetes Tipo 1

Dannes na Cozinha: Massa de Pizza Low Carb do Chef Low Carb

Vocês conhecem o Marcelo Berg Werk? Se não conhecem, corram no perfil do Instagram dele (@chef_low_carb) e o sigam. Está repleto de receitas low carb maravilhosas! Sou mega fã! Ele publicou esta receita de massa de pizza low carb à base de farinha de amêndoas. Eu salvei no meu caderno de receitas e, na sexta … Mais Dannes na Cozinha: Massa de Pizza Low Carb do Chef Low Carb

Vamos falar sobre livros relacionados à saúde? Eis os que eu recomendo!

Esses são livros que considero fundamentais. Tenho a maioria em e-book, mas são tão relevantes que valem ter as versões impressas também para consultar sempre. Vamos à lista: Barriga de Trigo – Dr. William Davis A Dieta da Mente – Dr. David Perlmutter Por Que Engordamos – Gary Taubes Gordura sem Medo – Nina Teicholz … Mais Vamos falar sobre livros relacionados à saúde? Eis os que eu recomendo!

Diário da vida diabética: Dica para usuários de bomba de insulina!

Quem é diabético sabe que temos que estar sempre preparados, carregamos diversos insumos e coisas que podem se fazer necessárias na nossa rotina. Quem usa bomba de insulina, precisa ter por perto no mínimo um conjunto infusor (cânula, catéter e reservatório), caso precise efetuar uma troca de emergência, e precisa sempre levar uma pilha reserva, … Mais Diário da vida diabética: Dica para usuários de bomba de insulina!

Vamos falar sobre viver com Diabetes?

Recarregando vida logo cedo! Sim, com diabetes bem controlado, é possível ter uma vida sem limitações. No entanto, temos muitas rotinas que só nós sabemos, que as pessoas que não são diabéticas tipo 1 sequer imaginam. E são rotinas mesmo, diárias. São cuidados necessários, inclusive para sobrevivência, para viver bem, com saúde, com qualidade de … Mais Vamos falar sobre viver com Diabetes?

Diabetes Tipo 1 – Very Low Carb – Dr. Bernstein – Type One Grit Brasil

Gráfico linha reta? Impossível! Linha reta só morto. Bom, amigos, esse gráfico é meu, é da vida real, de uma diabética tipo 1 (com anticorpos positivos e peptídeo C zerado), e garanto a vocês que estou bem bela, viva e serelepe. Só porque é uma realidade que você desconhece não diga que não existe ou … Mais Diabetes Tipo 1 – Very Low Carb – Dr. Bernstein – Type One Grit Brasil

Associação Brasileira Low Carb – ABLC

Eu apoio esta causa! #SouABLC A missão da Associação Brasileira Low Carb é ser referência em ciência nas práticas de saúde baseadas em evidências, estando comprometida com a divulgação do conhecimento científico e propagação de informações sobre saúde, alimentação e qualidade de vida. Por trás desse projeto maravilhoso estão os grandes Dr. José Carlos Stumpf … Mais Associação Brasileira Low Carb – ABLC

Vamos falar sobre glicação e hemoglobina glicada?

“O melhor teste de laboratório de referência para determinar a situação de saúde de um paciente é o de hemoglobina A1C e não o nível de colesterol.” – Dr. David Perlmutter A hemoglobina glicada permite verificar os níveis de glicemia em períodos prolongados. Ou seja, mede o nível de glicação. Glicação é a contínua fusão … Mais Vamos falar sobre glicação e hemoglobina glicada?